kurubaklagil diyeti

Kurubaklagil diyetiyle 1 haftada 3 kilo

Uzman beslenme uzmanı Selahattin Dönmez ‘in  hazırlamış olduğu Kurubaklagil diyetiyle 1 haftada 3 kilo perhiz listesi ile sağlıklı kilo verebilirsiniz. Kurubaklagil diyetiyle 1 haftada 3 kilo 1. Seçenek Kahvaltı: 1 yumurtalı menemen 5-6 adet zeytin 2 dilim bütün buğday ekmeği domates, salatalık, biber Öğle: 1 minik tabak…