Renkli Ojeler Moda !

Nihayet, renkli ojeler fazla sevildi ve günün her anında seçim ediliyor. Tırnaklarında renk oyunları yapmayı sevenler rahat edebilirler çünkü bundan böyle turuncu, mavi, yeşil, sarı gibi ojeler fazla moda! Shares Facebook Twitter Google+ Shares Facebook Twitter Google+ Shares Facebook Twitter Google+ Shares Facebook Twitter Google+…

Hatalı yapılan diyetler

Yanlış yapılan diyetler ‘in kilo aldırdığını açıklayan uzmanlar, yeterli ve dengelenmiş gıda düzeni içerisinde ekmeğin şişmanlatmayacağına dikkat çekti. “EKMEĞİN TÜKETİM MİKTARINA DIKKAT ETMEK GEREKİYOR” Besin ve Diyet Uzmanı Dilara Süngü Bulut, öğretmenlere dinç beslenmenin tüyolarını verdi. 21. yüzyılda hareketsiz yaşam tarzı, özendirici reklamlar ve çoğalan…

Çorba diyeti ile 1 haftada 3 kilo

Diyetisyen Yonca Sevim ‘in hazırladığı çorba diyeti ile 1 haftada 3 kilo saptamak muhtemel. Dinç diyetler dileriz… Çorba diyeti ile 1 haftada 3 kilo diyet listesi … Çorba diyeti ile 1 haftada 3 kilo 1. Seçenek Kahvaltı : 1 su bardağı kefir 3 yemek yemek kaşığı…

Bu çaylar kilo verdiriyor

İHA’da yer alan habere göre insanların yoğun meslek temposu nedeniyle egzersiz yapmaya vakit ayıramadığına ve böylece perhiz sürecini cesaretlendirmek için iksirler ardından koştuğuna uyarı çeken Uzman Diyetisyen Aslıhan Minik, bitki çaylarının kilo vermeye yalnızca destekçi olabileceğinin altını çizdi. Bilirkişi Beslenme Uzmanı, beslenme şeklini değiştirmeden ve…

Pürüzlü Ciltler İçin Maske

Cildinizin pürüzlü olması, sizi yaşlı göstermesi ve canlılığını yitirmesinden nedeniyle fena görünmesinden rahatsız ve şikayetçi iseniz, pürüzlü ciltleri tedavi etmede epeyce faydası yer alan pürüzlü cilt aşağıdaki maskelerden birini deneyin. Bu maskeler arasından dilediğinizi deneyerek cildinizdeki pürüzlerden kısa sürede kurtulabilirsiniz. aynı zamanda bu maskeler cildinizin…

Bu perhiz, diğer diyet!..

Akşam’dan Nil Şahin Gürhan’ın yazısı… Eminim dondurma sevmeyeniniz yoktur. Öyleyse size iyi bir haberimiz var. Diyet yaparken de pekâlâ dondurma yiyebilirsiniz. Çünkü beslenme değeri yüksek fakat şeker oranı düşük dondurma kilo yönetiminde rahatlıkla tüketilebileceğiniz tatlılar arasında yer alıyor. Bir De sindirimi de kolay. ENERJİ DÜŞÜK…